알코올성 치매 증상과 치료 및 예방 방법

요즘 젊은 층에서도 치매가 늘어나고 있다는 사실, 알고 계신가요? 보통 노인들에게만 발생한다고 생각하셨을 텐데 오늘 알려드릴 치매는 조금 다른 알코올성 치매입니다. 이번 글에서는 알코올성 치매가 무엇인지, 원인과 증상, 그리고 치료 및 예방 방법까지 쉽게 설명해 드리도록 하겠습니다.

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알코올성 치매란?

알코올성 치매는 말 그대로 과도한 음주로 인해 발생하는 뇌 질환입니다. 지속적인 음주가 신경과 뇌 조직에 영향을 미치면서 기억력 저하, 판단력 약화 등 치매와 비슷한 증상을 보입니다.

 

일반 치매에 대한 내용은 이전 글을 참고해주세요.

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출처: 세브란스병원 유튜브

 

알콜성 치매에 대한 자세한 내용을 영상으로 확인 하실 분들은 아래 세브란스 병원 유튜브 영상을 확인해주세요.

 

몸이 보내는 알콜성치매의 3가지 신호

 

알코올성 치매는 어떻게 발생하나요?

알코올성 치매는 장기간의 과도한 음주로 인해 발생합니다.

1. 초기: 알코올이 뇌 기능에만 영향을 미칩니다. (술을 마시면 머리가 띵하거나 기억이 잘 나지 않는 경험을 하게 됩니다.)
2. 반복적 음주: 음주가 계속되면 뇌 구조가 점점 변하기 시작합니다.
3. 심화: 장기적으로는 뇌가 위축되고, 중요한 뇌 기능들이 손상됩니다.

알코올성 치매의 주요 증상

• 블랙아웃: 음주 중 특정 시간대를 전혀 기억하지 못하는 현상이 반복됩니다.
• 기억력 저하: 특히 최근의 일을 기억하지 못하거나, 간단한 정보도 잘 떠올리지 못합니다.
• 폭력적 성향: 충동 조절이 어려워지고, 감정적으로 불안정해지는 경우가 많아요.
• 판단력 약화: 일상적인 의사결정을 내리는 데 어려움을 겪습니다.

알코올성 치매 예방 방법

알코올성 치매는 치료가 가능할 수도 있지만, 무엇보다 예방이 가장 중요해요. 다음과 같은 음주 습관을 지키면 치매 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

• 도수가 낮은 술을 선택하고, 폭탄주는 피하기
• 술을 천천히 마시고, 자신의 주량을 지키기
• 매일 음주하지 않기(쉬어가기)
• 규칙적인 운동과 영양 균형 유지

알코올성 치매 치료 방법

알코올성 치매는 다른 치매와 달리, 조기 치료와 금주를 통해 증상이 일부 개선될 가능성이 있습니다.

1. 금주

가장 중요한 치료법은 술을 완전히 끊는 겁니다. 금주를 통해 뇌 손상을 막고, 남아있는 뇌 기능을 최대한 보호할 수 있습니다.

2. 영양소 보충

장기간의 음주는 필수 영양소 부족을 초래합니다. 특히 비타민 B1(티아민)이 중요한데요, 티아민 보충은 뇌 에너지 대사를 돕고 손상된 신경을 회복시키는 데 도움을 줍니다.

3. 약물 치료

• 항갈망제: 아캄프로세이트, 날트렉손 등의 성분으로 술을 마시고 싶은 욕구를 억제해줍니다.
• 인지기능 개선제: 도네페질 같은 약물이 증상 완화에 쓰이기도 합니다.

4. 체계적 관리

금주 프로그램에 참여하거나, 전문 상담을 받으며 장기적으로 관리하는 것이 중요합니다. 6개월 이상 금주를 유지하면 회복 가능성이 높아집니다.

 

알코올성 치매는 초기에는 잘 모르고 넘어갈 수 있지만, 증상이 심화되면 일상생활을 유지하기 어려울 만큼 위험한 질환입니다. 일주일에 3번이상 술을 자주 드시는 분들은 꼭! 오늘 글에서 설명한 내용을 실천하고 술을 줄일 수 있도록 노력하세요!

 

 

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