반응형 SMALL 치매예방음식1 치매 예방에 좋은 음식과 두뇌 게임 5가지 치매는 노년기에 특히 두려운 질환 중 하나입니다. 저도 몇 년 전 가족 중 한 분이 치매 초기 진단을 받으셨던 경험이 있어, 이 질환이 얼마나 무서운지 잘 알고 있어요. 그렇기에 치매 예방을 위해 일상에서 실천할 수 있는 방법을 찾는 것이 정말 중요하다는 걸 느꼈습니다. 그중에서도 치매예방에 좋은 음식 섭취와 두뇌 활동에 좋은 치매예방 게임 같은 것을 지속하는 것이 큰 도움이 됩니다. 오늘은 제가 실천해 보고 효과를 느낀 음식 5가지와 게임 5가지를 추천해 드리겠습니다. 치매 테스트 자가진단 기억력 검사 직접 해보기치매는 기억력, 인지 기능, 언어 능력 등이 점진적으로 저하되는 질환입니다. 조기 진단이 중요한 만큼, 간단히 할 수 있는 치매 자가진단 테스트로 자신의 상태를 빠르게 파악할 수 있습니다.d.. 2024. 10. 26. 이전 1 다음 반응형 LIST
